第059章 烦恼天天有，不捡自然无(2 / 4)

沉吟者不可交：伏面沉吟损人利己。唇掀露龈者不可交：唇掀露龈与谋必泄。身材过矮者不可交：人无三尺肚内藏刀。鼻辄撮动者不可交：土星辄动狡诈贪婪。口如鼠吻者不可交：口如鼠吻必贪而狠。腹如虾蟆者不可交：腹如虾蟆贪求无厌。面色过蓝者不可交：立心奸险不义不仁。面色过赤者不可交：朱雀色动恐祸干连……”

    “厉害，太厉害了。”贾宸默连连点头，其实他根本就没有听懂。

    施得淡淡一笑，他其实压根就不想让贾宸默听懂，只是为了应付他而已。

    “施老弟，有个问题请教你一下，我最近手总是抖，不知道是什么问题？”在谈到正事之前，总要先有一个开胃菜，木锦年接过了话头，伸出了右手。

    施得只是简单扫了木锦年的右手一眼：“手抖是什么原因呢？是肝不足，肝风内动。”

    “啊？肝风内动？怎么办？”木锦年只是随口一问，却没想到施得真的知道。

    “肝风内动多因年高肾亏或是房事过多以及七情内伤、饮食失调等综合原因所致，也可能是因温病邪入下焦、阴血耗竭而发病。”施得观察了一下木锦年，眼圈不黑，应该不是纵欲过度的原因，那么很有可能是饮食上的原因了，“要多吃小米，蔬菜等富含维生素、微量元素的食物，以及核桃，大枣等。”

    “什么是七情内伤？”花流年对施得的话大感兴趣，“我最近也感觉自己有些疲劳过度，七情内伤，听上去很吓人呀。”

    “说吓人，也吓人，说不吓人，也不吓人。”施得淡淡一笑，“七情，就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，是一个人的精神状态。内伤是说喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾……也就是说，任何一种情绪，都不能过度，大喜大悲都不可取。”

    “曹操说过，盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。人的疾病，百分之七十和情绪有关。剧烈运动，大量饮酒，常生气、发怒等都对人体有害，所以要保持一颗平静的心很重要。坚持适度运动，可以使心脏得到锻炼又不至于心跳过快。”

    “适度运动？不是说生命在于运动吗？运动员都很健康呀。”花流年继续追问。

    “全世界的体育运动员，平均寿命55岁。科学研究发现，动物越小，心跳越快，寿命越短。老鼠心跳每分钟500-600次，而乌龟每分钟只跳20-30次。心跳越快寿命越短，心跳越慢寿命越长。在动物界像鲸鱼、大象、海
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