第七章 如何冥想(3 / 4)

    我拿着那幅冥想图来到卧室，挂在床头上，然后在床上盘膝坐好，眼睛死死的盯着画里的景色。

    半晌之后，我揉了揉有些发酸的眼睛，除了一幅画变成两幅画之外，压根就没有那种飘飘欲仙，沉浸其中的感觉。

    至于什么我心天心，与画中的风景融为一体，感悟其中的境界更是别想了。

    休息片刻，活动了一下有些发麻的双腿，我再次注视着图画。

    究竟怎样才算凝心静气？脑中无念？

    难不成是不呼吸？

    嗯，看来不呼吸是不成的，专心致志吗？

    也不知道过了多久，当我快要感觉麻木的时候，什么都不想的时候，眼睛里的画面突然有了变化。

    慢慢的，我似乎看到烟筒上方的青烟动了，缓缓上升，最后消散在整个天空，茅屋前的竹林哗啦啦的被风吹动着，不住的左右摇摆。

    地上的小草给人一种充满生机的感觉。

    小河里水波荡漾，偶尔能看到一尾游鱼划破水面。

    远处的大山给人一种朦胧，又厚重的感觉，让人恨不能驱散其上的云雾。

    阳光透光云彩，照射在大地，又好像直接照射在我的身上。

    这一刻，我感觉浑身暖洋洋的，好像有股热流在我的身体里流转，很舒服，像是飘飘欲仙，想要就此沉沦其中，不愿意醒来。

    也不知道过了多久，我只感觉身下一悬，然后猛地一下就醒了过来。

    屋内一片黑暗，透过窗帘，隐约可见对面住户透出的明亮。

    我摸索出手机看了一眼，十点半，我心里不禁吃了一惊，我记得刚开始冥想的时候才五点来钟，好像就微微打了一个盹，没想到就过去了五个多小时。

    难怪电视上或者小说里关于修炼的人总是有洞中方一日，世上已千年的感慨。

    “咕噜！”

    我的肚子同时也抗议起来了。

    打开冰箱看了一下，里面还有三个西红柿，鸡蛋倒是不少，我给自己做了个西红柿炒蛋，在下面条的时候，狠了狠心全都捅里面了。

    原本我是做了剩下的打算，可没想到整整一斤面条进了我的肚子，也只是刚刚饱，这还加上四个鸡蛋，三个西红柿。

    就连我也被自己的饭量吓了一跳，记得以前最多不过吃半斤面条，难不成是因为刚刚冥想的
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