第17章 你们这是怎么了?(2 / 3)
划,想求花哥配合一下。”
李国士将自己的计划说了一遍,花哥听完哈哈一笑。
“行呀你,这招用出来,那个小妞肯定逃不出你的掌心了,没问题,我们哥几个就配合你演好这出戏。”
李国士闻听大喜,随后拿出一个信封,递到花哥面前。
花哥不客气的接过来,打开信封,发现里面放着一万块钱。
“兄弟你够意思,明天的事就交给我们了,你尽管放心,到时就等着抱得美人归吧。”
一阵贱笑声中,这伙混混开始大吃大喝起来,而李国士则面目狰狞,暗暗嘀咕:周业啊周业,让你个王八蛋嚣张了这么多天,终于该轮到你倒霉了。”
周六一大早,周业依然是一夜没睡,可精神却比前一天还要好。
几天下来,随着食物的供给充足,使得他在巨灵神力上的修练进度很快,自我感觉力量又提升了许多。
将晚上做的理科习题大全收起来,周业脱掉外衣,只剩下一个大裤衩,随后双手撑地,做起了俯卧撑。
先是双手俯卧撑一百个,做完之后,周业活动了一下双肩,发现手臂、双肩以及后背上的肌肉仅仅微热而已,一百个俯卧撑如今只能算是热身。
随后周业半左手背到身后,仅以右手支撑,做起了单手俯卧撑,同样是一百个。
这回做完之后,感觉相应的肌肉有些肿胀感了。
“总算是有点效果,再不行,恐怕就要增加负重了。”
右臂完了,再换手臂。一组一百个俯卧撑,周业在做了四组之后,身上终于有汗了,这才勉强达到了健身的目的。
“呼……看样子明天要增加一点数量了,不过看起来最多一周时间,就要增加负重,这还只是纯粹的肌肉力量,要是动用灵力的话,恐怕简单的负重训练都不会有多大的效果。”
巨灵神力主要的用途是提升肉体强度,说白了就是一门炼体术。
不过与一肌的体育锻炼那种由外而入的锻炼方法不同,巨灵神力是由内而外,全方位的提升肉体强度,再加上可以产生灵力,功效非凡。
但可能是因为功效太非凡了,这几天周业感觉自己的内心有一种暴躁的冲动,那种感觉就像是吃了大补的药后,体内力量多得没地方使,很想找个出口发泄一下似的。
也因此,周业才会开始做俯卧撑,在他匮乏的健身知识中
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