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超级运动专家

第三十章 彻底和过去说拜拜!(1 / 4)

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    男子一百米径赛决赛中,谢春风跑出了10秒27,毫无悬念的摘得这一项目的金牌。

    省田径队所有教练员都非常兴奋!

    谢春风在田径队训练有两年了,可以说就是田径队一手培养出来的,他拿到好成绩也是整个田径队的荣誉,而有了这个成绩,谢春风百分百能进入国家田径队,任何人都能清楚,他是未来有望打破国家记录的天才。

    谢春风很激动。

    在庆祝过后,心情变得平淡了,他就回到田径队休息,下午他还有一场决赛要参加。

    两个小时过后,男子200米决赛就要开始了。

    在比赛开始前二十分钟,很多人都在注意出场准备参赛的谢春风,他拿到了田径锦标赛第一枚金牌,还跑出了让人震惊的成绩。

    谢春风和其他运动员一起出场,但众人谈论的焦点一直是他,其他一起的运动员,都在对他指指点点--

    “二百米金牌估计也是他的了!”

    “那不一定吧,一百米和二百米不一样,一百米跑的快,二百米就不一定能第一!”

    “但一百米快,二百米能有多差?看那个赵长升了吗?被吹嘘的很厉害,结果一百米连10米5都没跑进!谢春风百米能跑10秒27,后面百米慢一点,也能稳稳的拿金牌了!”

    很多人都在讨论着。

    不用沈洋叮嘱,谢春风就知道该做什么,临近决赛开始十分钟,他就开始打一遍‘沈拳一式’。

    这套动作其实非常有难度。

    整个田径队里,只有谢春风和胡楷学到了精髓,沈洋耐心的给他们指点,详细的说明哪个动作,应该怎么去发力,哪个动作必须摆正姿态等等,其他人不知道的是,这些要点才是最重要的。

    ‘沈拳一式’可不是武侠小说的‘剑法’,更不会是‘易筋经’,自然不可能学上两招就有点效果,摆上几个动作就能驱毒疗伤,其中每个动作都要作标准,每个发力动作都要真去发力,才让全身的肌肉都得到合理的运动,以达到放松整个身心的目的,换句话说,不知道这些要点的人,即便是学着去做
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