第44章(5 / 7)

，她从她的父母那里学到了批评和否定。她否定自己，也批评别人。她认为自己丑陋，把别人对她的不友善视为以貌取人。

    在这样的情况下，角色扮演能够帮助她换一种角度看问题，帮她修正对其他人错误的理解，并对自己的行为、感觉和想法有新的认识。别人对她有没有偏见不一定，但她肯定对别人抱有偏见！

    因为偏见，她把所有糟糕的情况都视为不可改变的。她觉得自己丑无法改善，她也无力改变别人以貌取人的毛病。事实却并非如此。她非但可以改，而且改变一点都不难！

    “现在继续把你自己想象成柳献。”韩闻逸说，“我们换一个场景。”

    经过一轮游戏，吕彤彤对角色扮演开始感兴趣了。她期待地看着韩闻逸，等他继续往下说。

    “如果你是柳献，你的身边有一个你觉得什么都比你好的朋友，你认为她长得比你更漂亮，比你性格更好，比你更受欢迎。有一次走在路上，你们碰到了班上的一个同学，同学热情地跟她打招呼，却没有理睬你，你会怎么做？”

    吕彤彤愣住。这一次不是让她学会同理心了，而是让她尝试用柳献的思维方式去解决她自己碰到的问题。

    她想了想柳献的性格，说：“我会尝试主动加入他们的聊天吧。”

    韩闻逸便设计了一个更具体的场景抛给她。他假设他们在谈论一个她并不了解的话题，譬如某个时尚品牌，问她打算如何加入他们。

    吕彤彤绞尽脑汁地去想。假如是她自己，她对别人的聊天内容不太会感兴趣，她可能会待在旁边一言不发，甚至借口有事早点离开。但是柳献不会那样做。类似的场景也并非从来没有出现过。

    “柳献她是会……”

    吕彤彤还没说完，韩闻逸竖起一根手指制止了她。她连忙改口：“我会听听他们聊的是什么，回去了解一下。这样以后就能跟他们聊到一起了。”

    “你为什么有兴趣了解别人？”

    “……我想让大家喜欢我。”

    “大家因此喜欢你了吗？”

    “……”吕彤彤咬了咬嘴唇，“嗯。”

    “这件事难吗？”

    吕彤彤思考了一会儿，慢慢地摇头。柳献做的每一件事好像都不算很难。

    “这么做值得吗？”

    吕彤彤迟疑。这个问题如果问她，她会回答不值得。她花时间了解、迎
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