第30章 魅力大PK(1 / 5)
一切似乎没有商无忧想象中的那么恐怖。
商尹木不是傻瓜,即便他分辨不出叶安莲想减肥的决心有多强烈,但商无忧的配合却让他心里一动,趁着这个机会帮无忧一起减肥是再好不过的事。
他上网查了些资料,又找大学时代的朋友咨询了一番,然后在一排排的方案纸上慢慢勾划。
什么苹果疗法,清肠疗法统统PASS,PASS!
人是铁啊饭是钢,这等舍本取源的事是断不能干。
素食疗法看上去很不错,但想到叶安莲和商无忧平常无肉不欢的模样,他皱皱眉,打了个重重的叉。
思来想去最后结果无非就是合理饮食,从菜单下手。再以运动为辅,适当的跑步,另外游泳也不错,健身又修行。
叶安莲的还好,微调就成,商无忧的,得下猛药。
这样想着,商尹木一本正经排好时间表,打算第二天周密部署一番。
而此时,商无忧迷上轮滑,叶安莲跟着他一起萌上了。
可惜这两只笨拙的啥都不会。
到外面报班,无忧可以,但叶安莲一大把年纪了,实在拉不下脸。商无忧一个人也觉得学着没劲。两人在长椅上唉声叹气一番。
商乔白见两人哀怨的模样,了解始末后,便兴致冲冲的想露一把,便毛遂自荐当教练。
叶安莲和商无忧自然是求之不得,在家里人面前丢脸可比在外面丢脸强太多。
三个人换上一身行头,来到空地上准备练习。
叶安莲很怕疼,护肘、护腕和护膝全副武装,就差没整个头盔,然后在商乔白的搀扶下一滑一顿的上了场地。
这厢,商乔白说完要领,便让她试探慢慢滑几步,便去搀着商无忧练习滑步子。
脱离了帮手的叶安莲,没滑几步便一屁股摔到地上,闹出很大的声响。要不是有商无忧和商乔白在,她都想哭了。
那一下子摔的可不轻,感觉屁 股都摔成两截了。叶安莲探手摸了摸,见有人在,也不好意思揉,只得装作没事人一样起身。
她撑着地慢慢爬起来,没想到轮子滑,刚站起身又“啪”的一下摔地上了。
商乔白赶紧滑过来扶她起来,见她一副快哭的模样,慌忙的揽着她,探手想帮她揉揉,但一触手方发现部位太敏感,尴尬的又缩回手。
叶安莲也有些尴
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