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短跑女王

第2章(2 / 5)

值得他去跟市田径队打招呼。

    虽然体育运动不像别的,成绩说事儿,没有成绩都是扯淡,但一个萝卜一个坑,就算国家田径在世界上一向很弱势,但市田径队,也是从来没缺过人的。进蓝珂一个,也就意味着别人得到的资源倾斜会少一份。

    这些话李岸没来得及说出来。

    他是很想说的,但被妹妹狠狠的瞪了两眼,只好闭上了嘴巴。

    李茹知道自己哥哥德行。

    唯成绩论。

    在体育系统,这就是最重要的。

    她说:“小珂天赋很好,她就是没经过训练,瞎跑,光练听令以及助跑器就练了不少时间。”

    蹲踞式起跑练得好,用起跑器可以提升0.1甚至0.15秒的时间,在百米赛跑之中,女子差不多要十秒多十一秒决出胜负,0.1秒是很大的数字了,真的要靠练习,不知道要练习多久,还未必能进步。

    但如果用不好,甚至可能反倒是浪费起跑时间。

    这个时间是大家都要跑的,身为运动员,你少了人家都有,这没什么可说的,必须要练。

    花一倍的努力,从十五秒跑到十三秒,对于有点运动天赋的人来说,不成问题,但是从十三秒跑到十二秒,再到十一秒,这一道天堑,可以拦住世界上九成九的人了。哪怕付出百倍的努力,只能看到汗水,也未必看得到效果。

    “不过她很刻苦,从来没抱怨过,成绩也提升的很快,我教她的,都记住了。慢慢改善了呼吸,以及步频,成绩已经有很显著的提高了,但是时间太短了,很多毛病,还是没改过来……”李茹先是夸了一阵,后面画风一转,也抱怨了一下。

    这口气说是抱怨,倒不如说是甜蜜的负担。

    “这孩子起跑还是一个问题,得练,另外就是最后二十米加速的时候,体力分配也有点问题,要是能够早点遇到她就好了,可以早点把她拧巴过来。不过她爆发力倒是很强。自从我教她的百米跑该注意什么时候,开始一段加速,明显看得出来,她做的很不错。”

    一般百米跑,前三十米运动员会拉低重心,在跑步过程中慢慢提升,直到三十米左右调整好重心,根据自己的节奏,这里的数据因人而异,有些差距,然后加速到最大速度,通常是六十米左右,这时候进程已经过半了,接下来就是能跑多快跑多快冲到终点。

    “……蓝珂的缺点就是,只是到了后面稳不住,体
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