第97章 你谁(2 / 6)

千一惊，这可是张俊宝作为教练的招牌技术。

    他声音有点颤：“你、你做训练计划之前，和张珏商量过没有？我记得举手技术是他和沈流一起完善的吧？”

    在他的记忆里，沈流还是看到张珏举手，才开始钻研举手的技巧呢。

    张俊宝大气的一挥手：“我和他说过了，他说没问题，而且他还建议我主要教举两只手的Rippon技术，因为这个练熟了可以让跳跃的轴心更稳，Tano只举一只手，身体两边发力不均匀，练起来更耗时间，他练举双手只用了一个月，举单手却是半年才适应的。”

    “不过我的缓冲落冰技巧要求运动员本身的关节比较灵活，所以练这个技术还需要把柔韧度提升上去，但柔韧太好的话，就代表一旦控制力不好，就会像张珏那样滑着滑着来个平地摔，因为关节太活的话，在做复杂的步法时容易失控，所以这是个水磨工夫。”

    张俊宝得出结论：“所以我只能教他们一个大概，在一个月里就把这两项技术练熟是很难的。”

    孙千心说我就喜欢你这样的实在人。

    这样就算要给张俊宝开高工资，孙指挥也觉得物超所值了。

    此时的孙指挥还不知道这是因为他只给张俊宝安排了跳跃教程，所以张俊宝也只教举手和落冰，如果他让张俊宝做这次集训的总教练的话，老舅会把撸铁和表演的训练计划也做好。

    张教练作为教练最擅长的是教举手和落冰吗？大错特错！他最擅长的明明是教力量训练。

    嗯，还有通过和运动员谈心、一起搜集表演曲目的资料、抠表演细节来提升运动员的表现力、调整他们的心理状态。

    张珏兔村男单表现力最强、史诗级大心脏的名号可不是纯靠天赋堆积，老舅作为教练也给他提供了许多援助的好吧。

    第二天察罕不花被他哥送到了北京火车站，白音左右看看，就看到离他们不到10米的地方，一个看起来似乎大学才毕业但身材奇好的娃娃脸帅哥被一个旅行团的外国美女帅哥围着搭讪。

    因为这群人说的是西班牙语，娃娃脸帅哥完全听不懂，急的满脸大汗，直到一个黑发蓝眼的美男子眼神如火的凑上前，用肩膀顶了帅哥一下，那帅哥哇啦一声跳出去两米，正好瞟到白音和察罕不花，他眼前一亮，冲过来拽着两个黑乎乎的小伙子就跑。

    “快走，那群人也不知道咋回事，对我挨挨挤挤的。”

   
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